女性の薄毛予防

現在、薄毛に悩む女性は、日本全国で数百万人以上居るのではといわれております。

なぜ、女性は薄毛予防に悩むようになってしまったのでしょうか? まず、第一に、食生活の欧米化が挙げられます。

仕事を持つ女性が増え、外食される方が多くなったせいで、高カロリー、高脂肪の食事を摂る機会が増えたことが、その理由です。

高カロリー、高脂肪の食事は、どうしても、中性脂肪が増えることに。

中性脂肪が増えると、血管が詰まりやすくなりますが、頭皮の毛細血管も詰まりやすくなってしまうのです。

十分な栄養が頭皮に行かなくなれば、髪の毛は伸びてきません。

また、老化によっても、薄毛になります。

時間は、男性女性に関係なく、平等に流れております。

頭皮も否応なしに老化していき、薄毛になってしまうのです。

少しでも老化を遅くするためには、食生活の見直しによる薄毛予防をおすすめします。

高タンパク低カロリーのバランスの取れた食事を心がけましょう。

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